logo-kamen-1

Рекомендации родителям по профилактике суицидального поведения детей и подростков

 

Признаки, которые должны

насторожить родителей

  • Уход в себя;
  • Капризность, привередливость;
  • Депрессия;
  • Агрессивность;
  • Саморазрушающее и рискованное поведение;
  • Потеря самоуважения;
  • Изменение аппетита;
  • Изменение режима сна;
  • Изменение успеваемости;
  • Внешний вид;
  • Раздача подарков окружающим;
  • Приведение дел в порядок;
  • Психологическая травма.
Вербальные признаки суицидального поведения

Любое подобное высказывание должно восприниматься серьезно. Эти заявления можно интерпретировать как прямое предупреждение о готовящемся самоубийстве.

Необходимо:

 Проявлять спокойствие, выдержку, предложить ему помощь, консультацию у специалистов.

Словесные заявления подростка:

  • «ненавижу жизнь»;
  • «они пожалеют о том, что они мне сделали»;
  • «не могу этого вынести»
  • «я покончу с собой»;
  • «никому я не нужен»;
  • «это выше моих сил»;
  • «я больше никому не доставлю неприятностей».
Признаки высокой вероятности реализации попытки самоубийства

  • Открытые высказывания знакомым, родственникам о желании покончить жизнь самоубийством;
  • Косвенные «намеки» на возможность суицидальных действий ( появление в кругу друзей, знакомых с петлей на шее, «игра» с оружием, имитирующее самоубийство..)
  • Активная подготовка: поиск средств(собирание таблеток, хранение отравляющих веществ, и т.п.), фиксация на примерах самоубийств, символическое прощание с ближайшим окружением(раздача вещей);
  • Изменившийся стереотип поведения: несвойственная замкнутость и снижение двигательной активности у подвижных, возбужденное поведение  и повышенная общительность у малоподвижных и молчаливых, сужение круга контактов, стремление к уединению.
Что делать, если родители заметили суицидальные признаки у ребенка
  • Не впадайте в панику (ничего страшного пока не произошло);
  • Постарайтесь успокоиться (ваше эмоциональное состояние очень быстро передается ребенку);
  • Перед началом разговора проговорите про себя, как Вы любите своего ребенка, настройте себя на то, что любые трудности в жизни можно преодолеть. То же самое нужно сказать своему ребенку;
  • Выслушивайте и постарайтесь услышать. Подростка необходимо уверить, что он может говорить о своих переживаниях без стеснения, даже о таких отрицательных эмоциях, как ненависть, горечь, злоба или желание отомстить.
  • Обсуждайте-открытое обсуждение планов и проблем снимает тревожность;
  • Подчеркивайте временный характер проблем, вселяйте надежду.
  • Ищите конструктивные выходы из ситуации;
  • Заверьте ребенка о своей поддержке в любой трудной для него ситуации;
  • После откровенного разговора важно не оставлять подростка в одиночестве, убедите ребенка в том, что он сделал верный шаг, приняв Вашу помощь.

Уважаемые родители!

 Если Вам или вашему ребенку нужна профессиональная консультация или помощь, Вы всегда можете обратиться по телефонам:

Службы психологической помощи

 

            (звонок бесплатный)

Всероссийский телефон доверия для детей, подростков и родителей:

Телефон «Семейной диспетчерской»:

8-800-201-31-25

СКАЧАТЬ ПАМЯТКУ

Дата обновления страницы: 30.03.2022

Наши партнеры

Полезная информация